Biografia do Dr. Miguel Rego

"Eu sou um Gestor de Estilos de Vida que ajuda a Desenvolver a Confiança e Motivação para a Mudança, com Soluções Práticas e Sustentáveis."

Licenciou-se em 1998 em Ciências da Nutrição, na Universidade do Porto. Especializou-se em Saúde Pública, sendo detentor do grau de Mestre em Saúde Pública, conferido pela Escola Nacional de Saúde Pública (2009), Universidade Nova de Lisboa. É pós-graduado em Actividade Física e Saúde, pela Universidade do Porto, tendo frequentado a Universidade do Sul da Dinamarca (SDU), em Odense (DK), integrado no Mestrado Europeu de Actividade Física e Saúde (2012).

Ao longo da sua carreira têm sido inúmeras as suas participações em reuniões científicas, colóquios, congressos onde é convidado a partilhar a sua experiência profissional sobre o papel da alimentação no combate à Obesidade e na Promoção da Saúde.

É um apaixonado pela Nutrição Desportiva. Trabalha com atletas profissionais e amadores, desde a vela, ao futebol, basquetebol, natação, atletismo, triatlo e ciclismo ajudando-os a melhorar a sua performance física. Colabora regularmente com atletas e treinadores das Federações Portuguesas de Andebol e Basquetebol.

É membro efectivo da Ordem dos Nutricionistas. 

Trabalha nos Cuidados de Saúde Primários do Serviço Nacional de Saúde.