Muito do que já passamos durante os últimos 6 meses pôs à prova a nossa capacidade de adaptação a um novo normal e a nossa resiliência...

Uma vez por dia escolha consumir um alimento local (que tenha sido cultivado localmente). Comprar aos produtores locais ajuda a economia...

Os Portugueses consomem uma quantidade excessiva de sal. As recomendações internacionais apontam para um consumo de sal diário de 5g. O...